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Schnupperkurse Erwachsene
Schnupperkurs für Erwachsene
Am 16. April 2012 startet ein neuer Schnupperkurs für Anfänger. In diesem in sich abgeschlossem Kurs, kann sich jeder einen kleinen Überblick über die Kampfkunst Dragos-WingTsun verschaffen.
Die Kursdauer beträgt 6 Unterrichtsstunden zu je 90min, und wird jeweils Montags von 20:00 bis 21:30 in den City-Studios Wöhrle durchgeführt.
Die Teilnahme ist für Männer und Frauen jeden Alters möglich.
Geplante Inhalte:
| Stunde |
Datum |
Geplantes Programm (Erwachsene) |
| 1 |
16. Apr 2012 |
Abwehr Faustangriffe |
| 2 |
23. Apr 2012 |
Abwehr Fußangriffe |
| 3 |
30. Apr 2012 |
Befreiung aus Umklammerung und Würgegriffen; Handbefreiungen |
| 4 |
07. Mai 2012 |
Boden- und Antibodenkampf |
| 5 |
14. Mai 2012 |
QuickDefence / Dragos WingTsun / 1. Form. |
| 6 |
21. Mai 2012 |
Fortsetzung 1. Form mit „Drills“
Demonstration DanChi, PoonSao, ChiSao
Frage & Antwort; Ausblicke |
Was muss ich mitbringen?
Eine besondere Trainingsbekleidung ist nicht unbedingt notwendig. T-Shirt, Jogginghose und saubere hallentaugliche Schuhe und evtl. eine Flasche Wasser sind absolut ausreichend.
Anmeldung:
Die Maximale Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.
Deshalb ist eine Voranmeldung bis zum 15. April 2012 notwendig. Diese kann telefonisch oder per email erfolgen.
Kursgebühr (Erwachsene): 30 Euro. Zahlbar bei Kursbeginn.
Telefon: 0176 512 679 60
Email:
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